大連市地震局7時(shí)許在官方微博上發(fā)布快訊，此次地震發(fā)生在山東煙臺(tái)市長島縣海域，震級(jí)3.9級(jí)。“大連地區(qū)普遍有震感，很多朋友都感覺到了。”地震局官微如是說。

這是中國地震臺(tái)網(wǎng)發(fā)布的震中位置

3.9級(jí)什么概念?

震級(jí)大小的分類：

弱震震級(jí)小于3 級(jí)的地震

有感地震震級(jí)等于或大于3級(jí)、小于或等于⒋5級(jí)的地震

中級(jí)震震級(jí)大于⒋5級(jí)，小于6級(jí)的地震

強(qiáng)震震級(jí)等于或大于6 級(jí)的地震。其中震級(jí)大于或等于8 級(jí)的又稱為巨大地震。

凌晨不到3點(diǎn)，你被晃醒了還是搖睡了?

小編也有人被晃醒了

“今天凌晨，就有市民打電話來問，是不是地震了。”大連市地震局值班室工作人員告訴記者，打電話的時(shí)間在凌晨3點(diǎn)鐘左右，應(yīng)該是煙臺(tái)長島縣海域地震發(fā)生后不久，幾個(gè)詢問電話來自開發(fā)區(qū)、旅順，“一大早，也有人來電話詢問，是不是大連發(fā)生地震了。”上述工作人員說，此次地震震中距離大連大約200多公里，大連地區(qū)震感比較明顯的一般是住宅樓的高層。

網(wǎng)友@冪斯特姜：晃動(dòng)得挺明顯的，睡夢(mèng)中一開始還以為有人在推我，驚醒后一想就我一個(gè)人誰來推我，琢磨了一會(huì)兒就繼續(xù)睡了。

@行哥的原單小鋪：我也是被晃醒了，還以為又是附近工程爆破。

當(dāng)然，也有的人完全無感

網(wǎng)友@小媛媛：看來是小震助眠啊，我說昨晚睡得那么沉。

@坐上火車去東京：睡夢(mèng)中，根本不知。

大連市地震局方面解釋稱，事實(shí)上，大連周圍海域一二級(jí)地震較為頻繁發(fā)生，通常人體感覺不到。而人體可以感覺到的三級(jí)以上地震發(fā)生頻率并不高。

地震逃生如何逃生

下面就讓我們看看如果遇到地震如何自救逃生吧。

家里逃生

萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。

如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬不能到陽臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛柵_(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

戶外避震

在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。

公共場所逃生

如果在學(xué)?；蚬矆鏊?，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。

行駛中的車輛避震

駕車者應(yīng)盡快減速，逐步剎閘，汽車靠路邊停車。

發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

要趕快離開車子。很多地震時(shí)在停車場喪命的人，都是在車內(nèi)被活活壓死的，而在兩車之間的人，卻毫發(fā)未傷。強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)，如果你正在停車場，千萬不要留在車內(nèi)，以免垮下來的物體壓扁汽車，造成傷害;應(yīng)該以臥姿躲在車旁，掉落的物體壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊“生存空間”，增加存活機(jī)會(huì)。

為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門。

乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，降低重心，躲在座位附近。并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢(shì)。

乘電梯時(shí)的避震

在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈的電梯，一般都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)地動(dòng)作，停在最近的樓層。

萬一被關(guān)在電梯中的話，請(qǐng)通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

不幸被埋壓應(yīng)怎樣處理?

1.不幸被埋壓時(shí)，要保持冷靜，輕輕活動(dòng)身體，使各部位脫離被壓的困境;在被埋壓范圍內(nèi)尋找可以利用的水，食物，設(shè)法延緩生命，等待外援。

2.被埋壓時(shí)，若受傷重，暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，被埋壓肢體不能擺脫出來，不要亂喊亂動(dòng)而消耗體力，要盡量保持呼吸道通暢，等待救援。

3.尋找手邊可以敲擊的金屬物品或發(fā)出明顯聲音的物體，做好敲打呼救或呼喊呼救的準(zhǔn)備，隨時(shí)等待救援。

4.有可能的話，找一個(gè)容器可以用來接尿，以備無水時(shí)代用。

5.堅(jiān)定必勝信心，鼓勵(lì)自己克服困難，頑強(qiáng)生存。

不幸出血怎么辦?

1.止血、固定。砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血，抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開放性骨折，不應(yīng)做現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，簡單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定，并參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類、分級(jí)，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。

2.應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓。遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。

3.要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。

皮膚破損出血 忌用泥土糊

民間有種說法，對(duì)于皮膚破損出血的情況拿泥土糊上去可消炎止血。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。泥土中含有一種厭氧菌破傷風(fēng)桿菌，用這種方法不僅起不到消毒止血的功效，還很容易導(dǎo)致破傷風(fēng)，重者致命。

近肢端動(dòng)脈出血綁扎點(diǎn) 忌就近

震中如果造成手臂部或小腿部近肢端(也就是靠近手、腳的踝部)動(dòng)脈出血，在綁扎時(shí)，要注意不能在出血點(diǎn)就近部位縛扎，應(yīng)選擇過膝、過肘的綁扎點(diǎn)。因?yàn)橄鄳?yīng)大血管穿行于尺橈骨和脛腓骨之間，不利于止血且易傷及相關(guān)神經(jīng)(橈神經(jīng))。

頭部外傷(顱腦損傷)出現(xiàn)的耳漏鼻漏 忌堵塞

地震對(duì)人體的傷害主要有建筑物坍塌引起人體機(jī)械性外力傷害、掩埋窒息性損傷、震后水電火氣等引起的次生傷害三個(gè)方面。震中由于打、砸、彈擊、撞、撕拉、震動(dòng)、擠壓、碰跌等方式很容易引起顱腦損傷，顱骨骨折經(jīng)耳朵和鼻子流出腦脊液，此時(shí)不少人習(xí)慣性的做法是仰起頭或堵住。殊不知，這樣做很容易導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高，加重顱內(nèi)損傷，并且回流液體也容易導(dǎo)致嚴(yán)重的顱內(nèi)感染。

腸子外露 忌往回塞

肚皮是人體上很薄很脆弱的部位，一旦在震中受傷，很容易造成肚皮被刺破使腸子脫出。遇到這種情況，大家的下意識(shí)動(dòng)作是用手托住脫出的腸子往肚腔里塞，這也是十分錯(cuò)誤的做法。原因有三點(diǎn)：1、脫出腸子很容易被感染，在沒有醫(yī)療條件的情況下，自己往回塞很容易導(dǎo)致嚴(yán)重的腹腔感染;2、盲目地回塞腸子時(shí)，容易使腸子扭塞，導(dǎo)致機(jī)械性腸梗阻;3、脫落出的腸子很可能已經(jīng)被刺破，回塞容易導(dǎo)致一些糞便等臟物透過腸壁溢出，導(dǎo)致嚴(yán)重腹膜炎。

胸部有銳利物刺入 忌拔出

震中建筑物坍塌很容易導(dǎo)致銳利的器物刺入人體胸部，此時(shí)，很多傷者習(xí)慣性的動(dòng)作是順手將銳器拔出。要注意，這是非常錯(cuò)誤的做法。原因有兩點(diǎn)：首先，在沒有救護(hù)措施時(shí)突然拔出器物很容易造成血管破裂，大量出血，危急生命。其次，大氣在拔出銳器的瞬間很容易進(jìn)入負(fù)壓胸膜腔，造成氣胸，引發(fā)縱隔擺動(dòng)，擠壓心臟而停跳。正確的做法先用手穩(wěn)固住插入物，也可簡單用布條(緊急情況時(shí)可用衣服等代替)輕輕束縛住銳器刺入部位，避免劇烈活動(dòng)，等待或?qū)で缶仍?/p>

遇有害氣體泄漏 忌順風(fēng)躲避

地震中各項(xiàng)設(shè)施損壞，有害氣體泄漏的情況時(shí)有發(fā)生。很多災(zāi)民遇到這種情況時(shí)都十分慌亂，只顧逃跑躲避忽略風(fēng)向。很多人甚至是盲目地跟著人群順風(fēng)而跑。要注意，此時(shí)逆風(fēng)而上是最正確的躲避方法，可有效避免有害氣體順風(fēng)而下，致人體受到的傷害。

骨折后(被砸后)肢體 忌“輕舉妄動(dòng)”

震中倘若遇到被砸的情況，首先要考慮骨折的可能性。那么在自救的過程中，要避免被砸部位的活動(dòng)，防止骨折斷端受到二次傷害，加重血管和神經(jīng)的嚴(yán)重?fù)p傷?？梢虻刂埔?，找兩個(gè)小木棍之類的東西越過關(guān)節(jié)夾住骨折部位，再用繩或布條纏繞，以遠(yuǎn)端指趾不麻木為宜，就會(huì)起到良好的固定作用。

自救時(shí)呼救 忌盲目大喊大叫

地震時(shí)如果被困無法逃脫，大家都知道通過呼救引起救援人員注意。但通常有很多人出于驚慌，在被困時(shí)聲嘶力竭地哭泣，拼盡全身力氣呼喊自己的親人，要注意這樣盲目的持續(xù)大喊大叫，會(huì)過多地消耗體力，導(dǎo)致肌體耗氧量增加，容易引起昏厥或休克。此時(shí)應(yīng)抓住時(shí)機(jī)有效呼叫，尚可充分利用一些手邊的金屬物進(jìn)行敲擊，或采用發(fā)光的亮片(如玻璃、鏡子等)，通過反射光引起救援人員注意，如有收音機(jī)可開大音響等多種呼救方式，從而達(dá)到自救呼叫的目的。

頸椎損傷 忌抬頜后仰

地震中被長時(shí)間掩埋的傷員獲救時(shí)，常有一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作，喜歡后仰一下頭、深呼一口氣，好像這樣才能把胸中的廢氣排除干凈，但往往此時(shí)意外就發(fā)生了。由于地震坍塌、高處墜落等因素，頸椎最易受到損傷，在長時(shí)間不動(dòng)的情況下突然后仰過深(這種后仰動(dòng)作在急救醫(yī)學(xué)上稱為“鼻頜位”)，容易導(dǎo)致頸髓橫斷，造成脊髓休克，危及生命。正確的做法是用雙手扶住頸部，兩側(cè)相對(duì)制動(dòng)，最大限度避免頸髓橫斷致命性二次損傷。

被困時(shí)呼吸 忌快而淺

正常情況下，人體的呼吸頻率為每分鐘12~20次，在遇到地震等險(xiǎn)情災(zāi)難降臨時(shí)，人們處于驚慌失措或過度恐懼的狀態(tài)時(shí)，呼吸容易急速，換氣頻率加快。但快而淺的呼吸容易使二氧化碳的呼出過多，而人體呼吸機(jī)氧供不充分，引起呼吸堿中毒，使氧解離曲線左移，組織釋放氧受阻，致機(jī)體缺氧更進(jìn)一步惡化;由此而導(dǎo)致昏迷等危及生命的嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。故自救時(shí)應(yīng)控制情緒、保持鎮(zhèn)靜，宜采用慢而緩的呼吸方式，避免上述情況。

震后心理疏導(dǎo)很重要

對(duì)于遭受震感的人來說，很可能會(huì)產(chǎn)生兩種心理：一是抱怨，地震了，為何事先沒預(yù)報(bào);二是恐慌，擔(dān)心在下樓或乘電梯時(shí)發(fā)生意外，尤其對(duì)高層建筑避險(xiǎn)心有余悸。專家介紹，這都是正常心理。因?yàn)椴淮_定性和應(yīng)急性，是公共安全突發(fā)事件的重要特征。而我們?nèi)祟愐舱窃跒?zāi)難中生存和發(fā)展起來的。面對(duì)不以人的意志為轉(zhuǎn)移的突發(fā)事件，抱怨憤怒無濟(jì)于事，也于事無補(bǔ)。這時(shí)若能保持良好的心態(tài)和理性的反應(yīng)，就能積極應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，減少傷亡和損失。

良好心態(tài) 可規(guī)避災(zāi)難傷害

在地震心理學(xué)上有一個(gè)“12秒自救機(jī)會(huì)”，即地震發(fā)生后，若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處，就能給自己提供最后一次自救機(jī)會(huì)，否則，兇多吉少。曾有統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，地震時(shí)被落下物砸死的人，超過被壓死的人，可見冷靜和好心態(tài)就是逃生力和減災(zāi)力。專家介紹，保持良好心態(tài)，往往能規(guī)避突發(fā)事件所帶來的傷害。人在遭遇突發(fā)事件時(shí)，不同的人心理反應(yīng)是不一樣的，心理素質(zhì)較好者，也會(huì)感到緊張害怕，但大腦清醒，肌肉有力，反應(yīng)敏捷，行動(dòng)有力;心理素質(zhì)不好者，如平素膽小怕事者，見災(zāi)難臨頭會(huì)目瞪口呆，不知所措，不知趕快逃離，最終遭致危險(xiǎn)。盡管每一個(gè)人面對(duì)恐慌、災(zāi)難、死亡等危險(xiǎn)，都會(huì)感到擔(dān)心、害怕，這是人之常情，也是心理表現(xiàn)的應(yīng)有之義。所以說，即使必須要面對(duì)災(zāi)難，人們也更應(yīng)該表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的一面，害怕不是辦法，擔(dān)心也無濟(jì)于事，只有坦然面對(duì)，設(shè)法解決，這才是成熟心理的凸顯。

加強(qiáng)對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)付能力

“當(dāng)然了，人對(duì)突發(fā)事件的反應(yīng)方式，既與個(gè)體特征有關(guān)，也與訓(xùn)練有關(guān)。”專家說，平素加強(qiáng)人們對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)付能力的訓(xùn)練，特別是對(duì)心理素質(zhì)較差的個(gè)體進(jìn)行這種訓(xùn)練，是非常有益的。如地震更加頻繁的日本，他們的抗震防震教育就是從孩子抓起的，并且還將每年的9月1日設(shè)定為全國的防災(zāi)日，組織大規(guī)模的防災(zāi)演習(xí)。相對(duì)而言，我們的安全預(yù)防教育則相對(duì)匱乏，比如許多高層建筑職員不掌握自救知識(shí)，沒經(jīng)過逃生演練，由于無知而造成不必要的恐慌。其實(shí)，高層建筑的抗震性能肯定優(yōu)于普通建筑，并且設(shè)有若干應(yīng)急樓層，知道這些，自然就能冷靜應(yīng)對(duì)了。